Послеродовое восстановление

Послеродовое восстановление для женщин: массаж с травами, масляный массаж, закрытие родов с психологом или доулой.

Послеродовое восстановление- это комплекс мероприятий физиологического воздействия на рожавшую женщину, с целью ее скорейшего восстановления. Оно призвано вернуть женщине потраченную энергию и помочь организму снова прийти в тонус, а телу стать упругим и стройным. Очень важен в повивании элемент заботы о матери, это делает процедуру целостной, затрагивающей все уровни.

Какой результат можно получить после восстановления :

• на физическом уровне- подтягиваются внутренние органы, матка,влагалище. Если есть швы, они становятся более эластичны.
• на психологическом уровне- уходят депрессии, раздражения, женщина становится более спокойна, целостна.
• на энергетическом уровне- появляется энергия, силы, улучшается настроение и повышается общий тонус.

Женщина получает возможность допрожить и отпустить роды и перейти в новое состояние — гармоничное, принимающее материнство

Кому нужно пройти восстановление :

• рожавшей женщине
• В какой срок после родов :
• В любой. Проводить никогда не поздно.

Как проходит процесс послеродового восстановления:

Процесс послеродового восстановления (повивания) помогает женщине перестроиться, убрать переживания и перейтти из состояния беременной в новое состояние материнства. При закрытии родов используется техника «7 замков». Женщине помогают расслабиться, телу разогреться, травяной массаж, маслянный массаж, свивание, потом закрытие родов техникой «7 замков» — это перетягивание тела в определенных местах, что бы выпустить напряжение, которое могло там скопиться за период беременности и родов. Напряжение- это различные обиды, переживания, связанные с беременностью и родами. На переживание этих ситуаций снова и снова тратится много сил и энергии.

Процедура восстановления на Ваш выбор, может проводиться либо у Вас дома (3 -3,5 часа), либо в бане (4-5 часов). На протяжении этого времени малыш может находиться рядом с мамой, но под присмотром взрослого (папы, бабушки, подруги)

Как проходит пеленание.

Основа пеленания взята из славянских традиций.

Послеродовое повивание в бане можно условно разделить на следующие этапы:

1. Разогрев в бане. Женщина знакомится с паром, рассказывает о своих родах и переживаниях .Женщина может выплакать свои переживания, отпустить всё, что накопилось, отпустить все, что во время беременности и родов её волновало , беспокоило, печалило , пугало, а так же может рассказать о том, что радовало, приводило в восторг, изумляло.

Тело прогревается изнутри. После можно пить теплую воду/чай.

Дальше следует отдых, в это время женщина может покормить малыша.

2. Во второй заход происходит парение женщины вениками в четыре руки. Парению уделяются все зоны на теле: суставы, лимфатические центры, живот. После парения женщина окунается в бассейн температурой 27-28 градусов или стоит под теплым душем.

Затем отдых, кормление малыша, после второго захода в баню можно поесть и попить теплой воды/чая.

3. Третий этап – травяной массаж всего тела, ладки и правки. Женщина расслабляется, получает много удовольствия. Если у женщины есть желание, то после массажа она может посидеть погреться в парилке. Затем душ и отдых.

4. Четвертый этап – травяная купель, женщина садится в таз, в который наливается травяной настой, это способствует быстрому заживлению мягких тканей, размягчению швов. Из ковшика женщину поливают настоем из трав. Травы используются особые (восстанавливающ ие, укрепляющие, исцеляющие)

На этом этапе женщина переходит в новое состояние — гармоничное, принимающее материнство. Затем следуют отдых и кормление малыша.
5. «7 замков».

Женщина ложится на твердую поверхность (лавку или пол) и ее пеленают. Пеленают зоны, каждая из которых отвечает за определенный участок тела : лоб, плечи, живот, таз, середина бедра, середина голени, стопы. Пеленание и перетягивание этих зон оказывают положительное влияние как на тело, так и на эмоциональное состояние женщины.

Запись на курс и консультации по телефону 8(985) 220-79-89