Курсы подготовки к родам (экспресс курс)

Программа подготовки к родам экспресс курса состоит из 3 занятий , каждое занятие длится 3 часа :

• 1 час — дыхательные практики
• 2 ой , 3 ий часы- лекции и тренинги

Занятие 1.

Дыхательные практики, лекция по теме: Предвестники родов. Первый период родов. Психология и физиология. Что взять с собой в роддом. Способы проживания схваток. Массаж и самомассаж, релаксация, позиции, движение. особенности 2 го периода родов. Работа в потужном периоде( дыхание, развитие усилий)

Занятие 2.

Дыхательные практики, лекция по теме: Третий период родов, особенности протекания. Выбор роддома и врача. Современные способы обезболевания в родах. Экстренные ситуации в родовспоможении. Контрацепция после родов.

Занятие 3.

Дыхательные практики, лекция по теме: Физиологические особенности новорожденного. Особенности ухода за ребенком первого года жизни (купание, пеленание, массаж) Грудное вскармливание. Питание кормящей мамы.

Экспресс — курс: все о родах за 5 часов. Семинар выходного дня. На семинар приглашен специалист по грудному вскармливанию.

Стоимость:  всего 4000 руб. 

 

Запись на курс и консультации по телефону 8(985) 220-79-89; 8(495) 543 -36 -15 

Курс ведет: Чернова Анна. Инструктор по подготовке к родам, психолог, доула. Мама троих детей.

А также, специалисты нашего центра проводят индивидуальное консультирование беременных женщин.

Стоимость консультации 1500 руб. за 1 час.

Расписание курсов