Писаренко Елена Александровна

 

Психолог — консультант

Работаю в интеграции техник трансактного анализа, гештальт-терапии, и монодрамы.

Имею обе ступени высшего образования по психологии, продолжаю повышать квалификацию.

Имею опыт личной психотерапии порядка 3 лет. Регулярно прохожу супервизию.

 

Техники, в которых я работаю подходят как для краткосрочной терапии, так и для долгосрочного взаимодействия. По личному опыту и опыту клиентов могу смело утверждать, что интегративные техники эффективно работают с долгосрочными изменениями в структуре личности. Вы сможете повысить свой уровень осознанности, научитесь более ясно слышать себя и других, разберетесь с насущными проблемами, научитесь жить в согласии с собой и другими без тревоги и страхов, сможете реализовать свои желания без насилия и долгосрочного стресса, который истощает нервную систему, разрушает организм, влияет на умственную активность и снижает работоспособность.

 

С чем ко мне можно обратиться?

 

• Вам не хватает ресурса, «батарейка» будто разряжена
• Вы испытываете постоянное напряжение и не можете с ним справиться
• Вы эмоционально зависимы от партнера. Состоите в созависимых отношениях — растворяетесь в партнере и ваше настроение и самочувствие полностью подчинено тому, как к вам относится партнер
• Вы не уверенны в себе, сложно опираться на себя, принимать решения
• Вы склонны сомневаться и перекладывать ответственность на других, или наоборот — принимаете чужие проблемы близко к сердцу и помогаете другим в ущерб себе
• Вы не знаете чего хотите. Вам сложно обнаруживать и отстаивать свои интересы, устанавливать границы
• Вы ходите по кругу с одной и той же проблемой
• Вы не выдерживаете ситуации неопределенности
• Вы сейчас переживаете разрыв отношений, развод, смену привычного образа жизни, потери
• Вы не получаете удовольствие от жизни, ощущаете себя не на своем месте и др.
• Вас мучают страхи, мешающие жить
• Вы не можете ответить себе на вопрос «кто я?», испытываете неприятные состояния
• Ваш близкий человек зависим, вы не понимаете, что делать
• И другие запросы

Образование:

• Московский Государственный Областной Университет
  Специальность:психология
  Год окончания: 2020
• Московский Государственный Областной Университет
  Магистратура
  Год окончания: 2022

 

Школа прогрессивной психологии «Re-форма» Руслана Молодцова.

Повышение квалификации дипломная программа (модули: Эмоциональный интеллект, Консультирование, ТА, Гештальт, Интеграция, Супервизия, Травма, ВДА)