Страх — абсолютно нормальная реакция и эмоция, которую втайне желают победить, как рядовые сотрудники, так и руководители всех уровней и рангов. Это страх порождает неуверенность в своих силах. Простой пример: человек боится допустить ошибку, способную привести к неприятным последствиям, виновником которых будет именно он. А ведь страх можно использовать себе во благо, отведя ему роль той самой движущей силы, которая позволит добиться более высоких результатов на работе.
Если среди коллег есть близкий друг или человек, которому вы доверяете, то ему вполне можно рассказать о своих страхах. Многие так и делают в надежде получить полезный совет или моральную поддержку. А ещё страх можно визуализировать. То есть, представить, к каким последствиям может привести допущенная ошибка. Если напугать себя ещё сильнее, то это станет стимулом для поиска решений, направленных на недопущение этой ошибки! Главное — остаться в границах нормативного страха, критерий которого — повышение готовности к активным действиям.
Марухленко Дмитрий Викторович.
Психотерапевт, психолог, кандидат
медицинских наук