Мастерская «Работа с ограничивающими убеждениями»

Ведущая коуч-консультант, психолог Чурило Елена.

У вас есть правила, которым вы следуете не задумываясь?
Правило, которое появилось в вашей жизни давно и вы придерживаетесь его, не анализируя и не рассуждая. Это правило стало вашей аксиомой и не требует доказательств.
Именно оно и есть ограничивающее убеждение. То самое, которое мешает вам в достижении определенных целей. Что это может быть?

Например:

• совершать ошибки недопустимо;
• я должна/должен быть лучше, чем другие;
• если другие меня критикуют, значит я сделала/сделал что-то неправильно;
• деньги портят людей;
• сильные люди не просят о помощи…..

Этот список можно продолжать бесконечно, касаясь самых разных сфер жизни.
На мастерской мы научимся распознавать ограничивающие убеждения и работать с ними, превращая их из ограничений в возможности.